Mantren & Gebete: Bedeutung, Wirkung, Anwendung

Mantren und Gebete - Silben und klar formulierte kurze Texte mit geradezu magischer Wirkung. Doch wie können wir uns diese Wirkung erklären? Kennen wir den tieferen

Guter Schlaf – gutes Leben?! 12 Schlaftipps

Schlaf soll auf unter den 5 bedeutensten Prioritäten für gelingendes Leben an 1. Stelle stehen? Echt jetzt??? Noch vor Gesundheit? Da schütteln wir vermutlich ungläubig den

Worauf dein Fokus JETZT liegen sollte?!

Was steht an, wenn wir in den nächsten Wochen "im FLOW" sein wollen? Worauf sollten wir achten, wenn es um die Umsetzung unserer Herzensangelegenheiten geht?

Die richtigen Farben für deinen Jahreszeit-Tisch #2

Die richtigen Farben auf deinem jahreszeitlichen Tisch fokussieren und machen im Inneren lebendig, um was es jetzt in der Natur geht.

Doku-Filmtipp Schattenkind

Wozu kann ein Film anregen? Welches Gefühlsspektrum kann er auslösen? Und wo kann er den Alltagsblick verändern. Auch noch dadurch, dass er sichtbar macht, was sonst

Jetzt den Rückblick 2023 anschauen?!

Womit kannst du dich jetzt zu Beginn des neuen Jahres becschäftigen, um am Ende von 2023 voller Freude, Energie, Glückseligkeit und Leichtigekeit auf das vergangene Jahr

Heilrituale für deine Themen in 2023

Heilrituale, in denen verschiedenen Strömungen einfließen, die authentisch sind und an unsere Traditionen anknüpfen! Zudem pragmatisch und in deinem Alltag umsetzbar! Start im Januar als Onlinekurs

Wintersonnenwende richtig verstehen

Erfahre, wie du in einem kleinen Räucher- und Kerzenritual die Dunkelheit würdigst und dann dein Lichtkind ehrst.

Sperrnächte, Dunkelnächte, Raunächte, #2

Neuerdings ist viel zu lesen über die Sperr- oder auch Dunkelnächte. Was ist dran an den Sperrnächten? Gibt es sie oder nicht? Müssen wir sie zwingend

Innenorientierung vs. Außenorientierung

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Was uns alle verbindet – ausnahmslos!

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Vom Höheren Selbst zum Seelenplan

Es gibt Begriffe, die fliegen einem plötzlich geradezu inflationär um die Ohren. Von A wie Achtsamkeit über M wie Meditation, weiter zu N wie Nachhaltigkeit hin

Festhalten vs. Loslassen – Anleitung

Festhalten, zurückziehen und vorwärtsdrängen hält sich manchmal die Waage oder verursacht innere K(r)ämpfe. Wo stehst du diesbezüglich? Kannst du es auch wahrnehmen? Die Themen benennen, lokalisieren, die

Forschungsreise Lebensqualität

Die Zoomreihen mit Ralph Wilms, seines Zeichens Psychologe und Soziologe mit eigener Akademie in der Schweiz, beeindrucken mich immer sehr, ich könnte ihm stundenlang zuhören. Mit